建投能源公司举办“营养膳食•科学管控体重” 专题健康讲座
来源:AOA体育·(中国)官方网站 时间:2023-09-18

为关心关爱职工身体健康,提升公司职工饮食与健康生活理念,9月15日,建投能源公司工会举办“营养膳食科学管控体重”专题健康讲座,公司全体员工参加了讲座。

本次讲座邀请河北省中医院营养科主治医师汪丹医生,围绕营养膳食、科学管控体重,用通俗易懂的语言从肥胖的定义及危害、肥胖的评价及诊断标准、减重常见误区、科学减重怎么吃、科学减重如何运动等5方面进行了讲解,引导公司职工在日常生活中进行科学合理的饮食,形成良好的饮食习惯。

此次健康讲座为公司职工搭建了健康交流的平台,让大家懂得了更多饮食与健康的养生知识,认识到体重管控的重要性,接下来,公司将继续通过多种形式普及健康知识,提升公司职工自我保健意识,提升身体素质,达到强健自身体魄的目的,从而以更加昂扬的精神状态为公司高质量发展再立新功。

                                   (建投能源公司供稿)